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Todos los beneficios del Método YuenPT desde la comodidad de tu hogar. Consiste en una terapia que está inspirada en enseñanzas de Kam Yuen, maestro de formación Shaolin que combina saberes de las culturas Occidental y Oriental.
La meditación es una herramienta terapéutica para traer a la conciencia el origen de nuestra ansiedad, por medio de la observación de nuestros pensamientos.
La meditación con cuencos tibetanos modifica nuestras ondas cerebrales y nos ayuda a entrar en otros niveles de conciencia. La resonancia de los cuencos ayuda a quien la oye y la siente a mantener vibraciones saludables.
El método Reiki Usui es un tratamiento que consiste en dirigir la energía de las manos al cuerpo de una persona para que se sienta mejor, tanto física como mentalmente.
Todos los beneficios de una sesión presencial desde la comodidad de tu hogar
La aromaterapia es una técnica de sanación que utiliza aceites esenciales derivados de productos naturales. La aplicación de éstos busca ayudar a la cura de distintas afecciones.
"Realmente es increíble el cambio que sientes desde la primera sesión. Oli te trasmite mucha paz y es genial para ayudarte y ver lo que necesitas, y con los niños trabaja maravillosamente. Súper recomendable".
Claudia Arizmendi
"He tomado Reiki y Yuen, los resultados son increíbles el cambio en tu vida se nota desde la primera sesión y todo lo explican muy bien desde el principio. Olí y Ale son excelentes terapeutas muy profesionales... la paz y tranquilidad con la que sales de ahí es inigualable... Gracias de verdad".
Maye
"Quedé encantada con la primera sesión, realmente se siente un cambio y Oli excelente, muy profesional, disipa tus dudas y explica muy bien. Recomiendo ampliamente…"
Yanin González
"Realmente me sentí muy bien después de la terapia con Olí, fue como si me hubieran quitado una enorme mochila que trajera cargando en la espalda, para ser mi primera sesión puedo decir que fue lo mejor ¡bendiciones!"
Caper Roja
"Una muy grata experiencia. En lo personal lo recomiendo. Una terapia diferente y muy agradable. Gracias por el profesionalismo y el buen trato. Seguiré los ejercicios en casa, por que estoy muy tranquila despues de la sesión".
Princess Valle Zavaleta
Según la Sociedad Americana de Psiquiatría, la meditación habitual –combinada con tratamiento médico– puede minimizar la ansiedad en casos leves. Otro estudio de la Universidad de Lexington (EE UU) sugiere que la meditación está asociada a la reducción de la tensión arterial.
Un estudio de la Universidad de Massachusets asegura que tras 10 semanas de meditación, el dolor crónico de la mitad de los pacientes se redujo en un 50%.
La Dra. Lourdes Casillas Santana, especialista en enfermería, fisioterapia y podología, sugiere que la terapia de Reiki está asociada, según los resultados obtenidos en distintos estudios, a la disminución del estrés y la ansiedad.
Por su parte, la Dra. Ana Belén Fernández Cervilla concluye en su tesis de doctorado en enfermería que el Reiki es eficaz para la reducción de la frecuencia cardíaca y tiene un efecto estadísticamente significativo sobre la salud mental.
Érase una vez una olita pequeñita que vivía muy alegre junto a otras olitas, allí mar adentro. A ella le gustaba mucho saltar y disfrutar de la compañía de sus compañeras. Tenía fama de ser muy alegre y divertida. Un día por eso de las corrientes marinas, nuestra protagonista se fue desplazando hacia tierra y[…]
Según una vieja leyenda, un famoso guerrero, va de visita a la casa de un maestro Zen. Al llegar se presenta a éste, contándole de todos los títulos y aprendizajes que ha obtenido en años de sacrificados y largos estudios. Después de tan sesuda presentación, le explica que ha venido a verlo para que le[…]
Un guerrero, un samurái, fue a ver al Maestro Zen Hakuin y le preguntó: «¿Existe el infierno? ¿Existe el cielo? ¿Dónde están las puertas que llevan a ellos? ¿Por dónde puedo entrar?». Era un guerrero sencillo. Los guerreros siempre son sencillos, sin astucia en sus mentes, sin matemáticas. Sólo conocen dos cosas: la vida y[…]
Colorear no es una actividad que sólo los niños pueden realizar, pintar nos puede proporcionar relajación y llevarnos al momento presente, a disfrutar de la acción que estamos llevando a cabo.
El Ramayana, o el «Viaje de Rama» en sánscrito, es un texto épico del siglo III a. C. atribuido a Vālmīki. Forma parte de los textos sagrados smṛti (textos no revelados directamente por Dios, sino transmitidos por la tradición) y es una de las obras más importantes de la India antigua. Está compuesto por 24 000 versos, divididos en[…]
Los himnos del Río Veda o Rig Veda son considerados como el origen y el texto más sagrado del hinduismo. La tradición oral que dio origen a los Vedas (3000 años de antigüedad) recibió el nombre de Sruti, que significa «lo oído», “lo que se oye», en sánscrito, y fue pasando a través de generaciones[…]
El hinduismo es la religión mayoritaria en la India y Nepal, y se practica en varios países de Asia. Es una de las religiones más extendidas e importantes del mundo, no sólo por su número de fieles (estimados en más de 800 millones de individuos), sino también por la profunda influencia que ha ejercido en muchas[…]
La meditación es una práctica mental que busca inducir cierto estado de consciencia en las personas. ¡APRENDE A MEDITAR EN 7 PASOS!
La noción de meditación tiene distintos sentidos: en la cultura Occidental suele usarse esta palabra para indicar cierto tipo de ejercicio intelectual; mientras que en Oriente la palabra tiene un significado que apunta más hacia la contemplación espiritual…
Los Cuencos Tibetanos, originarios de los Himalayas, se han utilizado desde hace miles de años para recuperar la salud, obtener bienestar, relajación profunda y claridad mental. Actualmente, dentro del marco de abordaje de la Musicoterapia, se han reinterpretado las posibles utilidades de los cuencos tibetanos como herramientas de intervención terapéutica. Musicoterapia Como en el resto[…]
Un mantra es una sílaba, palabra o frase que se repite una y otra vez, como un canto, y su propósito es enfocar nuestra mente. ¡APRENDE A MEDITAR CON MANTRAS EN 7 PASOS!
Podemos decir, de manera general, que los chakras son centros de energía localizados en el cuerpo humano que tienen la función de captar, transformar y distribuidor las diferentes frecuencias del prana o energía universal. Según Sharadom y Baginsk, en su obra «El gran libro de los chakras», éstos se encuentran en permanente movimiento circular y[…]
Los Chakras son vórtices energéticos que se encuentran en diferentes puntos del cuerpo. ¡APRENDE EL SIGNIFICADO DE CADA UNO DE LOS 7 CHAKRAS!
“Usui bajó del monte Kurama y durante el descenso tuvo cuatro experiencias conocidas como los cuatro milagros. Primero se golpeó un pie con una piedra y por instinto se sentó y tomó el pie entre sus manos, al momento éstas se calentaron y su pie se curó. Una vez abajo entró a comer y pidió[…]
Un día, mientras Buda estaba meditando en el Ashram junto a su primo Ananda, se acercó una persona y le preguntó lo siguiente: – Maestro ¿Dios existe? Buda observó los ojos del hombre y le contestó: – ¡Dios no existe! Seguido a ésto, el peregrino reverenció a Buda y se marchó. Ananda, que estaba junto[…]
Los Sutras son frases, afirmaciones esenciales, que llevan implícita o explícita una verdad que debe ser develada a través de la reflexión. No son frases para recordar, son ideas y conceptos para desarrollar e interiorizar. En su tiempo, 500 a.C, fueron una herramienta de transmisión de las verdades que los iluminados deseaban dejar a sus[…]
Durante doce años, Buda vagó por los bosques haciendo diferentes prácticas espirituales y meditando. Y al final llegó el día del regocijo supremo y, sentado debajo de un árbol, se iluminó. Lo primero que recordó fue que tenía que volver al palacio para comunicar la buena noticia a la mujer que lo había amado, al[…]
Allí quedaron ocultas en el suelo, esperando la mejor ocasión para desarrollarse y convertirse en un precioso árbol. Sin embargo, cuando la primera de aquellas semillas comenzó a germinar, descubrieron que no sería tarea fácil, ya que en aquel pequeño claro vivía un grupo de monos, y los más pequeños se divertían arrojando plátanos a[…]
Había una vez, en algún lugar que podría ser cualquier lugar, un hermoso jardín, con manzanos, naranjos, perales y bellísimos rosales. Todo era alegría en dicho jardín; y todos los árboles estaban muy satisfechos y felices. Sin embargo, uno de ellos, un árbol profundamente triste, tenía un problema: no daba frutos. –“No se quién soy”,[…]
Ya que éste tomaba a los prisioneros de guerra y los llevaba hacia una enorme sala. Los cautivos eran colocados en grandes hileras en el centro de la sala y el rey gritaba diciéndoles: – Les voy a dar una oportunidad, miren el rincón del lado derecho de la sala. Al hacer esto, los prisioneros[…]
Había una vez un rico comerciante que compró una antigua casa colonial. Era una construcción preciosa pero tan vieja, que necesitaba un montón de reparaciones antes de ser habitada. De modo que el acaudalado hombre se puso a buscar un carpintero que pudiera cumplir con el trabajo. —Si quiere que esa casa recupere su esplendor[…]
Un día, uno de los primeros hombres que aparecieron en la tierra quiso saber cuál era el carácter de aquellos dioses, y en cierto modo ponerlos a prueba. Se acercó a Brahma y le habló así: “¡Brahma! – dijo con insolencia – ¡No eres más que un diosecillo de pacotilla!” El dios, con tono severo,[…]
Un rey fue hasta su jardín y descubrió que sus árboles, arbustos y flores se estaban muriendo. El Roble le dijo que se moría porque no podía ser tan alto como el Pino. Volviéndose al Pino, lo halló caído porque no podía dar uvas como la Vid. Y la Vid se moría porque no podía[…]
En la época de Buda vivió una anciana mendiga llamada “Confiar en la Alegría”. Esta mujer observaba cómo reyes, príncipes y demás personas hacían ofrendas a Buda y sus discípulos, y nada le habría gustado más que poder hacer ella lo mismo.
«La voz se propagó a través de la campiña, sobre el sabio hombre santo que vivía en una casa pequeña encima de la montaña.
Un hombre de la aldea decidió hacer el largo y difícil viaje para visitarlo. Cuando llegó a la casa vio a un viejo criado al interior, que lo saludó en la puerta.
Se trataba de un hombre mayor, que había recorrido años y kilómetros y que, en la búsqueda del camino espiritual, había topado con un monasterio perdido en la altiplanicie. Al llegar allí, tocó a la puerta y pidió a los monjes que le permitieran quedarse a vivir en el monasterio para recibir enseñanzas espirituales…
«Un joven Cherokee corre hacia su abuelo. Acaban de cometer una injusticia hacia él y está lleno de ira y enfado. El viejo guerrero, sentado a la orilla de un arroyo, le dice … déjame contarte una historia…
La palabra mantra proviene del sánscrito y significa “pensamiento”. Un mantra es una sílaba, palabra o frase que se repite una y otra vez, con frecuencia, como un canto, y su propósito es enfocar nuestra mente.
«Había una vez en el lejano Oriente un hombre considerado muy sabio. Un joven viajero decidió visitarle para aprender de él. -Maestro, me gustaría saber cómo llegar a ser tan sabio como usted… -Es realmente sencillo, -le dijo- yo sólo me dedico a descubrir perlas de sabiduría. ¿Ves aquel gran baúl de perlas? -Sí. -Son[…]
Nadie como Buda desarrolló la benevolencia y la compasión en su época. Entre sus primos, se encontraba el malvado Devadatta, que siempre se encontraba celoso del maestro y empeñado en dejarlo en mal lugar, incluso dispuesto a asesinarlo…
Buda estaba trasmitiendo sus enseñanzas a un grupo de discípulos cuando un hombre se le acercó e insultó, con intención de agredirlo. Ante la expectación de los allí presentes, Buda reaccionó con absoluta tranquilidad, quedándose quieto y en silencio…
«En una oscura y oculta dimensión del Universo se encontraban reunidos todos los grandes dioses de la antigüedad dispuestos a gastarle una gran broma al ser humano. En realidad, era la broma más importante de la vida sobre la Tierra. Para llevar a cabo la gran broma, antes que nada, determinaron cuál sería el lugar[…]
«Una vez, Buda iba andando de una ciudad a otra con unos cuantos de sus discípulos. En los primeros días de la caminata, pasaron por un río, pararon a descansar y entonces Buda le dijo a uno de sus discípulos que tenía mucha sed. – “Estoy sediento, tráeme un poco de agua de ese río”.[…]
Así es la vida Un agricultor pacífico y tranquilo que vivía con su hijo vio un día que su único caballo se había escapado del establo. Los vecinos no dudaron en acercarse a su casa y condolerse por su mala suerte.
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