6 marzo, 2021 Ordenar por más nuevosOrdenar por título A-Z TodoDestacados Cursos Meditación Guiada - Avanzadopor Cambia tu mundo4 lecciones Los psicólogos Daniel Goleman y Richard J. Davidson nos dicen, en su libro titulado Rasgos Alterados, que la meditación transforma la mente, el cerebro y el cuerpo. De acuerdo con los autores, el camino de la concentración para empezar a meditar “comienza simplemente por enfocarse en la respiración o en cualquier otro objetivo de enfoque”.[...] Meditación Guiada - Principiantespor Cambia tu mundo2 lecciones La noción de meditación tiene distintos sentidos: en la cultura Occidental suele usarse esta palabra para indicar cierto tipo de ejercicio intelectual; mientras que en Oriente la palabra tiene un significado que apunta más hacia la contemplación espiritual. En CAMBIA TU MUNDO es éste último sentido el que guía nuestra visión. Según las culturas orientales,[...]
